건강생활정보공장

smdr 수면영양제 부작용 질 나쁜 수면을 자주 들게 된다면 다음날 건강에 매우 많은 지장을 주게 됩니다. 요즘 현대인들은 수면시간이 많이 부족해서 고통을 받고 있다고 합니다. 우리나라의 경우를 살펴볼까요? 놀라지 마시고... OECD 국가 중에서 수면시간이 최하위라고 합니다. 이는 곧 행복지수와 직결될 텐데 아쉬울 따름입니다. 해가 지나갈수록 불면증 환자가 늘어나는 추세라고 하니.... 참 어서 변화가 시작됐으면 좋겠습니다. 돈만 잘 버는 것이 행복의 지름길은 아니니깐요. 아무튼, 수면을 잘들기위해서는 다양한 방법이 있겠지만 수면영양제의 도움을 받는 것도 나쁜 방법은 아닙니다. 수면영양제 중 유명한 제품이 있는데 바로 smdr 수면영양제 입니다. 아래에서 smdr 수면영양제 부작용 및 다양한 정보들을 ..

참다한 홍삼 총정리 참다한 홍삼이라고 들어보셨나요? 홍삼을 이용한 건강기능식품을 판매하는 브랜드입니다. 참다한 홍삼의 제품들이 특별한 이유가 있다고 하는데요, 그 이유는 무엇일까요? 오늘은 참다한 홍삼에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 참다한 홍삼의 특별한 점 1. 온체식 홍삼방식 좀 생소한 단어인 온체식 홍삼 방식은 무슨 의미일까요? 홍삼을 추출하는 방식에는 물 추출방식과 온체식 홍삼 방식이 있는데요, 두 추출방식에 따라 흡수할 수 있는 영양성분의 차이가 커집니다. 홍삼을 물로 달여서 추출하는 방식은 홍삼의 성분 중 수용성 성분 약 56%만 추출하게 되고 나머지는 모두 지용성 성분과 버려진다고 합니다. 지용성 성분에도 좋은 영양소가 있기 때문에 너무 버려지는 영양소가 너무 아깝게 되죠. 그래서 많은 영양..

관절보궁 가격 나이가 들수록 관절과 연골들의 수명이 줄어들면서 통증이 생길 수 있습니다. 노화에 따른 자연적인 현상입니다. 물론 사람마다 지내온 환경과 유전에 따라 다르겠지만요. 아무튼 운동만으로 예방과 통증 개선이 어려운 게 현실이기 때문에 건강기능식품 섭취를 병행하면 더 좋을 수 있습니다. 그런 면에서 혹시 관절보궁이라고 들어보셨나요? 관절, 연골 통증 및 예방에 도움을 준다고 하는데, 이 제품의 가격이나 이점 등에 대해 알아보는 시간을 가지고자 합니다. 오늘은 관절보궁 가격 등 다양한 정보에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관절보궁 제품 종류 관절보궁은 어떤 제품들로 이루어져 있을까요? 1. 관절보궁 궁 관절보궁 궁은 신경 및 근육 건강에 도움을 줄 수 있고 부족할 수 있는 칼슘을 보완해줘서 노화에 ..

에버콜라겐 부작용 콜라겐은 우리 신체에서 중요한 성분입니다. 혈관이나 단백질, 모발 등에 콜라겐 성분이 포함되어 있기 때문입니다. 또한 우리 모두가 관심 있는 피부미용에 도움을 주기도 합니다. 이것이 바로 콜라겐 건강기능식품을 섭취하는 주요 이유일 텐데요, 에버콜라겐도 그중 하나입니다. 그러나 과유불급이라고 콜라겐도 많이 먹으면 탈이 나겠지요? 오늘은 에버콜라겐 부작용 및 콜라겐의 이점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 콜라겐 이점 콜라겐은 우리몸에서 어떤 역할을 할까요? 1. 피부 - 피부 노화 방지에 도움을 줍니다. 2. 관절염 - 관절염 예방에 도움을 줍니다. 3. 혈관 건강 - 혈관 건강에 도움을 줍니다. 4. 손톱, 발톱 - 콜라겐은 단백질의 주요 성분이기 때문에 손톱 및 발톱 건강에도 좋습니다...

수면영양제 추천 잠을 잘못자는 분들이 많지요? 잠을 잘못자는 불면증에 걸리면 삶이 참 피로해집니다. 몸은 피곤한데 잠은 오지 않으니 정신적으로나 신체적으로 얼마나 피곤하겠습니까? 실제로 대한민국은 ODEC국가 중에서 수면시간이 가장 짧은 국가이니 이쯤 되면 수면부족 공화국이라고 불릴 수도 있겠네요. 불면증 환자도 매해 증가하고 있다고 합니다. 불면증을 개선하거나 안걸리기 위해서는 충분한 운동, 건강한 삶을 살아야겠지만 이것만으로 부족할 때도 있습니다. 그럴 때는 수면제가 아닌! 수면영양제의 도움을 받는 것도 하나의 방법입니다. 오늘은 수면영양제 추천에 대한 글을 작성해보겠습니다. SMDR 수면영양제 수면영양제 추천 첫 번째, SMDR 수면영양제 입니다. 유명한 수면영양제로 관심 있는 분들은 이미 아시고 ..

조마드 향수 총정리 건강식품은 아니지만! 정신 건강(?)에 좋은 향수 정보를 정리하고자 합니다. 조마드 향수가 요즘 여자한테 호감 가는 향이라고, 유명 BJ나 SNS를 통해서 인기가 많은 것 같습니다. 온라인을 뒤져보면 후기에 대한 정보가 많으니 후기는 그쪽에서 보면 되겠고.... 여기선 성분 등 기타 정보를 알아보도록 하겠습니다. 조마드 향수 가격 조마드 향수는 온라인가 4만 원대를 형성하고 있는데요, 한 개뿐 아닌 2~3개를 동시에 구매하면 좀 더 할인이 들어갑니다. 이 향수를 좋아하시는 분은 여러 개를 구입하시는 게 이득이겠네요. 성분 다양한 성분을 함유하고 있습니다. 변성알코올, 향료 (프랑스 향료를 사용했다고 하네요), 정제수, 부틸렌글라이콜, 알파-아이소메틸아이오논, 부틸페닐메틸프로피오날시트랄..

천수윤진 크림 가격 자외선이 피부에 안 좋은 것은 알고 계신가요? 자외선이 피부의 진피층까지 뚫고 들어간다면 피부 노화가 진행되기 때문입니다. 그래서 여름에 선크림을 바르는 등 자외선을 피하기 위해 더 신경을 쓰는데요, 사실 여름뿐 아니라 평상시에도 피부 자외선은 존재하기 때문에 항상 기능성 화장을 바르는 등의 대비를 해야 피부 노화를 늦출 수 있습니다. 오늘은 피부에 좋은 천수윤진 크림 가격 및 효능, 성분에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 천수윤진 크림 가격 천수윤진 화장품도 역시 다른 기능성 화장품이나 건강기능식품들과 마찬가지로 상담을 통해서 판매를 진행하고 있습니다. 일명 뷰티플래너 상담이라고 하네요. 아무튼, 그렇다면 가격을 알 수 없느냐?! 그건 아닙니다. 중고를 살펴봤을 때 천수윤진 화장품은 ..

천수애 총정리- 가격, 효과, 부작용 천수애라는 건강기능식품을 들어보셨나요? 먹는 콜라겐은 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 천수애가 바로 그 식품인데요, 저분자 콜라겐 펩타이드가 3000mg이나 함유되어 있어 피부에 정말 좋다고 합니다. 저분자 콜라겐 펩타이드가 중요한 이유는 인체에 있는 콜라겐과 구조가 똑같아서 피부 조직 흡수가 빠르다고 합니다. 오늘은 천수애 관련하여 다양한 정보를 공유하는 시간을 가지도록 하겠습니다. 천수애 가격 천수애는 아쉽게도 얼마인지 공개하고 판매하는 제품이 아닙니다. 홈페이지 상담을 통해서 가격을 알 수 있었습니다. 하지만 인터넷에 있는 정보다, 중고가를 참고했을때 대략적인 가격을 유추할 수 있었는데요, 한 박스가 약 30만 원 정도로 보이며 한 박스에 30병이 들어있습니다. 이..

쏘팔메토의 효능 부작용 쏘팔메토는 아시는 분들은 아시겠지만 남성 건강에 좋은 것으로 유명한 톱 야자나무의 열매입니다. 미국 인디언들이 과거부터 전립선 건강 개선으로 오랫동안 사용해왔다고 하니 더 이상의 설명은 필요가 없을 것 같습니다. 남성들은 노화와 함께 자연적으로 전립선이 비대해질 수 있으니, 이번 포스팅을 관심 있게 보셔야겠습니다. 오늘은 남성 건강에 좋은 쏘팔메토의 효능과 부작용에 대해서 알아보는 시간을 가지겠습니다. 쏘팔메토의 효능 1. 전립선 비대증 개선 쏘팔메토의 효능의 대표격은 전립선 비대증 개선입니다. 위에서 말했다시피 남성들은 나이가 들면 전립선이 비대해질 수 있습니다. 쏘팔메토는 DHT(디하이드로 테스토스테론)의 환원화를 억제해주는 효능이 있어서 전립선 비대증 개선에 효과가 있습니다...

고혼진 화장품 가격 고혼진 화장품은 피부 노화에 좋다고 하여 중년 이상의 여성분들에게 아주 인기가 많은 화장품입니다. 아무래도 여성분들은 원래 피부에 관심이 많으신데 나이를 드실수록 피부가 조금이라도 안 좋아진다면 더 신경 쓰이기 마련입니다. 고혼진 화장품은 천연재료를 사용하여 피부에 좋다는데... 과연 어떤 내용들이 있을지, 고혼진 화장품 가격, 성분, 효능 등에 대해서 알아보겠습니다. 고혼진 화장품 가격 가격을 공유드리고 싶었지만 안타깝게도 고혼진 화장품은 여느 다른 제품들처럼 가격을 노출하고 팔지는 않았습니다. 업체들의 하나의 전략인 듯 하지만 소비자로서는 좀 짜증 나는 일이죠. 그러나 우리가 알 수 있는 방법이 있는데 바로 중고가 입니다. 중고로 판매하시는 분들이 은근히 있기 때문에 그들이 파는 ..